Você receberá orientações como:

 

Objetivo do atendimento

O que é interessante colocar na lista de compras do mercado e da feira;

Como montar as refeições;

Quais alimentos priorizar;

Dicas de lanches e substituições inteligentes;

Ansiedades;

Vontades;

Objetivos.

 

A partir disso, é possível estabelecer metas. Porém,

sempre respeitando as necessidades de cada pessoa. 

Tenha um plano alimentar completo (personalizado).

Melhore sua autoestima e se cuide mais combinando bem sua alimentação.